布ナプな生活。

ずっと迷っていたのですが、とうとう買ってみることにしました。ARM & HAMMER社の、Super Washing Soda。


これとBaking Soda（同じくARM & HAMMER社のもの）を１：１で混ぜると、セスキ炭酸ソーダ（アルカリウォッシュ）と同様の働きをするらしいです。

これまでは、Baking Sodaを焼いて、ベイクドベーキングソーダをちまちまと作っていたのですが、語学学校に行ったり、なんだかんだと家を出ることが多くなって、気づくとベイクドベーキングソーダの瓶が空に。そこへ、布ナプのお洗濯がまた始まってしまったのでやむを得ず。（＜とかいって、買ってみたかった、という方が上回ってるかも。）

成分は、sodium carbonate１００％。日本語では、炭酸塩、とか、炭酸ソーダ、とか、炭酸ナトリウムと呼ばれてます。（「石けん百科」さんより。）つまり、粉せっけんに含まれてるアルカリ助剤。炭酸塩のアルカリ度はかなり高い（pH 11.2）ので、このまま使用する場合は、ゴム手なんかをした方がいいみたいです。（私の場合、水溶液にはあんまり手をつけないので、あんまり気にしてませんが、、、）

箱に、いろんな使い方が書いてあるので、布ナプのお洗濯以外にも、色々使えそうな感じです。排水口の流れを良くするためにも良さげ。私がヘビーにせっけんユーザーなので、お風呂の排水口を、定期的にスッキリさせてあげないと、詰まりやすくなっちゃうのです。ただし、Super Washing Sodaは、物体を溶かしたりする薬品ではないので、完全に詰まってしまっている場合には使えません。私みたいな人が勘違いしないように、"DO NOT USE FOR BLOCKED DRAINS." と、箱にも大文字でしっかり書かれてます。

「白い粉末」なんて書くと、なんだかちょっとヤバそう（？）な感じもしますが、ウチのシンク下は、白い粉だらけだったりします。


左から、クエン酸、重曹、ベイクドベーキングソーダ。

ベイクドベーキングソーダは、名前のまんまで、重曹をオーブンで焼いたものなんですが、これと重曹を１：１で混ぜると、セスキ炭酸ソーダと同じような働きをするらしい。

といっても、ベイクドベーキングソーダをわざわざ作らなくても、重曹で有名な、ARM & HAMMER社から出ている、All Natural Super Washing Sodaを使えば、重曹とSuper Washing Sodaを１：１で混ぜるだけでセスキになるそうですが（「赤星たみこの徒然日記」より。）、去年、Super Washing Sodaをなかなか見つけられなかったことと※、重曹の方が断然安い！という理由で、私はチマチマと重曹を焼いては保存して使っています。

ベイクドベーキングソーダは、重曹を４５０°Ｆのオーブンで、３０分ほど焼くとできあがり。（ベイクドベーキングソーダの作り方は、こちらのサイトを参照させていただきました。）

※　後日談ですが、なかなか見つけられなかったSuper Washing Soda、実はものすごく近所にありました。コロラドではKing Soopers、ユタではSmith'sというスーパーの、洗剤コーナーに置いてあります。今度、Super Washing Sodaも使ってみようかなあ。（でも１箱の量が多いので、やっぱり迷い中。）

とりあえず、布ナプ関連のみ、エコ日記を移行し終わりましたー。ふうー。

もう、かれこれ６年とか７年とか前のことなんで、つらつらと読み返してみましたが、基本、変わってないものの、ああ、そっか、あの時はあんなだった、こんなだった、と懐かしかったです。（笑）

でも、肝心のことがすっぽりと抜け落ちていることも判明。肝心の、布ナプのお洗濯ですが、その後、いろんな方のサイトで教えてもらったところ、

　セスキ炭酸ソーダの水溶液につけ置き
　　　↓
　ざっとすすぐ
　　　↓
　普通にお洗濯

が、一番シンプルかつキレイになることが分かり、今ではもっぱらこの方法です。

セスキ炭酸ソーダ（以下、「セスキ」）の水溶液につけておく時間は、私の場合結構長くて、２～３日だったりします。１日くらいだと、初日、２日目の経血をたっぷり吸収した布ナプは、しっかり落ちていなかったりするので。セスキの水は真っ赤になりますが、効果は持続しています。なので、ある程度（バケツいっぱい＜笑）溜めて、まとめて濯いで、そのあとは他の洗濯物と一緒に洗ってしまいます。

「え～、経血のついたものと、普通の洗濯物と、一緒に洗うの！？　気持ち悪い！」
と、思われる方もあるみたいですが、セスキのつけ置き＆濯ぎで、経血はほとんど落ちているし、更にせっけんや洗剤（＜アメリカ生活中は、残念ながら、合成洗剤でお洗濯なのです～～～、、、ガックリ。せっけん異様に高くて、、、。）でお洗濯するわけなので、私は気にならなかったりします、、、。（＜繊細な人間じゃないもので、、、。）

気になる方は、布ナプだけ分けて洗うのもアリだと思います。
濯ぎの最後に、エッセンシャルオイルで香り付けするのもいいですよね♪

アメリカでのセスキの入手方法（というか、作り方）は、また次回。

せっけん生活とほぼ時を同じくして始めたのが、布ナプキン。男性陣には縁のない（関わりたくない？）お話だとは思いますが、毎月１度、必ずつき合っていくように、女性の体はできているわけで、しかも、私みたいに重いヒトには、常に重要なテーマだったりします。体調だけじゃなく、精神状態にも関わってきたりするので。（ホルモンのバランス、とかだと思いますが。）

と、話を布ナプ（布ナプキンのことです。）に戻しますが、布ナプを使いはじめた当初は、目からウロコだったり、いろんな発見と驚きとの連続で、そのときのことをエコ日記なるものに書き散らかしていました。そして最近、このブログを設置して簡易アクセス解析を見ていると、とにかく「布ナプキン.com」さんからのアクセスが多い。昔のHPで、布ナプのリングに参加していたので、そのリングが新しくなったのかしらん！？と思ってアクセスしてみると、なんと、布ナプの立派なホームページになってるじゃないですか！ビックリ！


そして、そのサイトの「布ナプユーザーさんリンク集」に、なんと、私の昔のHPが載ってるではないですか。二重にビックリ！！！

で、はたと気づけば、リンクから飛んでくるのは、現在のこのブログ。なのに、布ナプの情報、まだ全然移行してない！　新しい記事もない！！　せっかくリンクして下さっている布ナプキン.comさんにも、リンクをたどって来て下さっている方々にも、申し訳ない！！！



ということで、慌ててデータを移行しております、、、。

布ナプ絡みでいらっしゃった方は、どうぞ、カテゴリの、「布ナプな生活」をクリックして、ご覧下さいませ。布ナプ奮闘記（？）がご覧いただけます。現在半分ほどデータを移しました。残りの半分も、近々アップしたいと思います。

文章は、当時のそのままで移行してますので、「何か今と性格違うんじゃ！？」というのはご愛敬。ああ、kanakitaもちょっとは歳取ったのね～、と思っていただければ幸いです。（なんのこっちゃ。）

昨日からやってきたお月サマですが、今回は生理痛ほとんどナシ！レバー状のどろどろは依然として出てきますが、前回のひどい生理痛の時と比べると、ササヤ カな量（笑）。ただ、仕事で一日中外に出ていることもあって、布ナプのお洗濯が追いつきません～(>_<)　けど、かろうじてケミナプのお世 話になることなく乗り切ることができそうです。本日２日目の量によるんだけど（苦笑）。

しかし！今回は生理前（＆今もちょっと...）の腰痛 がひどくてひどくて（涙）。まあ、ゴロゴロ横になって、姿勢悪くして１日中ものを読んでたのがたたったのかもしれませんが。それに加えて、ピース・ウォー クの参加で、重いモノ首から提げて１時間近く歩き回ってたのも、もしかしたら影響したのかもしれない。

どちらにせよ、ヤワな体です...。いかんなー。毎日行きと帰りに２０分ずつ歩く、なんて運動量は、絶対的に足りないんだよなー...。でも根本的に、運動のために運動するのは苦手。生活の中に組み入れて運動するには、どこにどうやって組み入れればいいかしら...(;_;)