KANAKITAs KAMMER

本日は、二葉のままでどんどんのびていくルッコラをなんとかしようと、植え替えしてみました。ついでに、ネコさんから頂いてきたルッコラ（例の、ハエが這ってるルッコラです＜苦笑）も、マスタードも、ワイルドストロベリーも、なんだかいろいろ植え替えてみました。いくらなんでもやっぱりハエはいやです。部屋の中では。

どうなるかはまだ分かりません。ちゃんと根付いてくれるのか、枯れてしまうのか。。。特に心配なのは、外に植え替えたマスタードやルッコラです。大丈夫かなぁ。。最近寒いしなぁ。。。。。。

あと１週間くらいすれば、他の苗（ほぼすべて芽がでてきた～！！メチャうれしい～！！！）も植え替えできそうです。どうなるか、ホント楽しみ！　週末よ、晴れてくれ～！！！！

ハエ大発生の土で大きくなったルッコラですが（涙）、これがうまいんだ！　別に、ハエがいるからウマイというのでは、決してないですが。

昨日初めて食べたけど、ホントにおいしかった～！　その時点では、ハエが歩いてたことは知らなかったけど、もちろんしっかり洗って食べてますので、ご心配なく。

先日植えたルッコラの種は、３日後ぐらいにぴょこぴょこ芽が出て、今はもう大変！　雨降ってるし、時間もないので、植え替えできずに困ってます。今週末には、雨が降ってようと植え替えしなくちゃなんないなぁ。。。

他のハーブも、いろいろ芽がでてきました♪　これからめっちゃ楽しみです♪

けど最近なんだか、すっごく寒いんですけど。。。（涙）

昨日の朝、仕事に行く準備をしつつ、お弁当のサラダにルッコラ入れようかなぁ～とか考えて、窓際のルッコラに目をやってびっくり！！！　なんと窓にハエがいっぱい！！！　なんだこれ！？

ここ数日寒い事もあって、窓はそんなに開けてないし、開けたとしても網戸があるし（かたがってるので虫は入れるんだけど＜笑）、そもそもこんなに大量のハエがほんの１時間やそこらの間に入ってくるわけがない。

げっ、もしかして。。。。。。

ふとよぎった考えを振り切って（時間もなかったし）、仕事へ向かい、平穏無事に１日が過ぎました。

で、今日。目覚めたとたん、いやな気配。ブラインドの向こうで音がする。。。

う、、、やっぱり。。。

昨日２０匹ほど追い払ったのに、今日もまた２０匹ほど窓にハエが。。。（涙）　もうこれは確実です。土です。ルッコラやマスタードを植えた土です。土のなかからハエが孵って出てきてるんです。その証拠に、ルッコラやマスタードの葉を伝って窓に上がり、そのハエたちはまだ飛べない。。。追い払うと、窓からおっこちるだけなんです。。。（涙）

心当たりはありすぎて分かりません（涙）　だって、生ゴミ堆肥化大作戦の間に、ハエが卵を産みつけていったに違いないもん。。。

今回のことで得た教訓。
部屋に置く鉢植えの土には、生ゴミを堆肥化したものは使わない！

緑茶化粧水。３度目です。途中１度美肌水に戻ったけど、美肌水の方がよかったからというわけではなくて、単に残ってる原液を消費したかったから、というだけ。でも、その美肌水も、小分け容器に入れた後、弟のアトピー対策に渡したので、結局４，５日しか使いませんでした。そして、緑茶化粧水復活♪

やっぱり、香りがいいです♪　抹茶ケーキ～♪と、つい顔がほころんでしまいます。肌のスベスベ感も、これがまたいい感じ♪　そして最近ふと気づいたこと。しつこく半年以上もとれなかったニキビ跡が、なんとなんと薄くなってきた！！！

半年以上もずっととれなかったってことは、肌のターンオーバーに関わらずシミになってたってことだと思うし、とすると、これはやっぱり緑茶成分のおかげ！？　美白に絶大な効果があるとは聞いてたけど、ホントにホントかも。。。！

ホント言うと、この前までも、「ちょっと薄くなったような気がするなぁ。。」と気づいてたけど、「いや、まだ使い始めたばっかだし、そんなに早く効果が出るわけない」と思ったし、気のせいかも、とも思ってました。でも、今日確認すると、ホントにホントに薄くなってる！　前と全然違ーう！！

緑茶成分。
緑茶化粧水。

偉大です。

こっりゃ、緑茶パックもチャレンジしなくちゃね！

昨日また突然、肌がツルン♪　となりました。やっぱり、生理前に一度、古い角質層が落ちるのかもしれません。

緑茶化粧水はかなり良し♪　 50ml、６日間で使い切りました♪　これから暑くなったら冷蔵庫にいれなくちゃいけないと思うけど、とりあえず今回は常温保存で乗り切ることができました～！　ヨカッタ！　でも、友達に小分けした（ほんの少量）分は、１日持ち歩いた後、次の日にはもうダメになってたそうです。。。むむむ。やっぱり変質する模様。

昨日の夜は、緑茶化粧水がなくなってたので、久々（っても、たった１週間だけど。。。＜笑）に、美肌水（尿素入り化粧水）使いました。すべすべ感はもちろんだけど、無臭なのがちょっぴり物足りなかった（笑）。緑茶化粧水を顔につけたときの、「ああ～、抹茶ケーキ～～～～♪」っていう香りがなかったもんで。。。（爆）（ちなみに、↑のセリフは、友達の前で言ったら、大笑いされました。。。ハハハ。そりゃそうだ。）

さて、それでは、昨日の晩に入れておいた緑茶で、化粧水作っちゃおーっと。

とうとう作りました！　緑茶化粧水！　今朝仕事に出かける前に作りました～！　お茶は昨日のうちにいれておいたので、しっかり冷めてたし、消毒用エタノールもグリセリンも常備してる（笑）ので、万全の状態でした♪

さて、気になる分量です。
まず、ゆほびか（2002年9月号）に掲載されていた分量はこんな感じでした。

• 緑茶水（一煎目は避ける） 200cc
• 消毒用エタノール 5～20cc
• グリセリン 2～5cc

私は、サッパリめの化粧水にしたかったので、エタノールを最大、グリセリンを最小にして作ってみました。量は、アルコールを入れるといっても、冷蔵庫で1週間、常温では2～3日しかもたないということで、それぞれ4分の１の量にしてみました。

◆　kanakita用　緑茶化粧水配合量　◆

• 緑茶水 50cc
• 消毒用エタノール 5cc
• グリセリン 0.5cc ←計れなかったので、4,5滴。

できた化粧水は、色的には検尿のときのオシッコのような色。。。（表現不適切。。！？）　もしくは、子供のときにもらった飲み薬のような色です。キャップに移して飲むタイプの。

要は、かなり濃い目の黄ミドリというか、表現しにくい色なんです。

使い心地はかなり良いです♪　香りは緑茶の濃い香りで（ちょっとアルコール臭も。でも私は好き♪）、肌につけた感じは、しっとり～。私の場合、グリセリンをもう1滴減らしても良かったかもしれません。美肌水（尿素入り化粧水）は、においがないので、ただパシャパシャつけて、気持ちいい～ってかんじだったけど、こっちは付け心地がいいだけじゃなく、においもいい！　ああ、はまりそうな予感です。。。美肌水よりはちょっと手間と保管に注意が必要だけど。

このニオイ、もし変わったとしたら、それはもう使ってはいけないサインだそうです。。ナマモノなだけに、傷むのも早い。気をつけなくちゃなりません。

本日２つ目のエコ日記。でも、こっちも書かないと忘れそうなので、一緒にアップしちゃいます。

生ゴミ堆肥化大作戦は、「大」作戦じゃなくなりつつあります。。。というのも、私がなかなか時間を作れない！てか、作ってない！！！　むむむ、もう少し時間を割いて、田んぼなんかに繰り出そうとは思ってるのだけど、そこまでの気力や時間を作れないでいるのが現状です。週末、土曜日は、月～金のフルタイム勤務の疲れからか、なかなか起きれない始末。先週末（おとといですね。）も、たっぷり夕方まで眠ってしまいました。。。　もう少し慣れれば、週末もフルに稼働できるかなぁと思うけど、今はまだ（カゼも治りきってないし＜言い訳？）ムズカしそう。

でも、生ゴミは毎日出るし、堆肥化のほうも、暖かくなってきた分、スピードもあがってる（ハズ）ので、私もその波に乗りたいと思ってます。

とりあえず、青バケツの２次処理段階の生ゴミは、先週、金・土と晴れていたので、また広げました。水分調節は、結構うまくいってるようで、土のかたまりがだいぶ小さくなってきました。でも匂いはまだ結構きつかったです。。。。というか、またバケツに入れてた時に気づいたのは、４つのバケツのうち、１つのバケツのみが、きつい匂いでした。他３つは、かなり発酵も進み、匂いはほとんどなかったです。

でも、この土は、いいかげん使用しないとダメな気がします。ので、来週あたり、ハーブを植えてみようかと思います♪　晴れるといいんだけど、天気はどうかなぁ。。。！？

チャレンジしますよ～！　とうとう！

本屋にたのんであった、ゆほびかのバックナンバー、先日届いてウキウキです♪（しかも、このバックナンバー（２００１年９月号）、美肌水（尿素入り化粧水）も特集されてて、かなりお得なナンバーです♪）　でも、緑茶化粧水は変質しやすいとのことなので、作り置きはできない模様。というわけで、美肌水がなくなるまで、シバシ待ってました。

でも、その美肌水もとうとう底をつき（といっても、スグ作れるけど＜笑）、チャ～ンス！と、緑茶入れました。うちにたまたま（！）あった、もらいものの無農薬栽培の緑茶です。といっても、今はさましてるところなので、明朝配合です。私はどちらかというと脂性肌なので、配合はエタノール多め、グリセリン少な目にしようと思ってます。アルコールがダメな人もいるようだけど、私は全然オッケィ。むしろ好きかも、あの匂い（笑）！

というわけで、実はまだ試したわけではありません。けど、待ちに待った緑茶化粧水作成に着手したので、ついうれしくなって書いちゃいました（笑）。使用感等は、実際使ってから、またこちらでレポートします☆

ドイツ行きをあきらめて、仕事を始めたので、できることが１つ増えました。（いや、他にもいろいろできることは増えたんだけど、その１つってことで。。）

何を隠そう、共同購入会への入会です。すでに入ってる友達から、いろいろ「いいよ～！！！」って聞かされ（？）てて、興味はあったけど、「あ～、でも、ドイツ行っちゃうし、うちの母は生協やってるから、一人だったらやらないと思う。。。」とあきらめてたのですが、まだ少なくとも確実に１年はコッチにいることになったことだし、それならやってみよう！ということで、入会しました。

自然派・エコロジーの共同購入会なので、内容は、有機野菜だったり、せっけんだったり、無or低農薬、無添加の商品がほとんどです。生協とかだと、確かにそういったものも扱ってるけど、会員数が多い分、バリエーションも豊富になって、必ずしも自然とかエコとか言えないものも多くあると思います。けど、ここの共同購入会は、会員数がまだ少ない分、かなり徹底してる感があって、私としてはうれしいです。もちろんフトコロはちょっと痛いケド。。。（苦笑）

そして今日、第１回目のお届けがありました！　うれしい～！！！　よつ葉のノンホモパス牛乳も、ウインナークラブのハムも、濃縮還元じゃない１００％のオレンジジュースも、第三世界のチョコも、もちろん全部全部心待ちにしてたけど、なんと言っても待っていたのが、ドイツパン！！！　木のひげのパン～！！！

もう、箱を開けたときから漂う、かぐわしい香り。完全ノックアウトされました！　明日の朝ご飯が楽しみで楽しみでたまりません。

もともとはコメを作ってる（おばあちゃんのうちですが。）せいもあって、パン党ではなくてゴハン党なんだけど、ドイツの全粒粉パンは別。Sauerteigのパンは別なの～！！！　もう、今から明日のことを考えるだけで、よだれが。。。（笑）

この２週間弱、書こうと思いつつ書けなかったエコ日記。立て続けにアップしちゃいます。

今日（3.31）は、またちょっと毛穴が開いてきた感じがしてるけど、先週後半は、数日、かなり調子がよかったです。お肌、ツルン♪てな感じ。最近基礎体温をつけてないので、排卵日前後かどうかははっきりしてないけど、だいたいそんな感じです。やっぱり、いろんなことを知るためにも、基礎体温つけようかな。。。最近は起きる時間もだいぶ定まってきたことだし。

それにしても、「元気がでるからだの本」も「ゆほびか」も、いろんな情報満載で、かなりおもしろいです。雑誌なんてここ数年まともに買ったりしたことがなかったけど、この２冊は定期的とまではいかなくても、かなり買っちゃう気がします。自分のからだのメカニズムをしって、うまくつきあっていきたいなぁと思う今日このごろなんでした。

仕事が始まった週に、各種（笑）飲み会が見事に重なり、連日連夜仕事×飲みを繰り返した結果、案の定風邪を引いてしまった私。エコ日記どころか、ネットにつなぐことすらままならぬ日々を送ってました。。。自業自得なんだけど（涙）。

そんな中、「ゆほびか」や「元気が出るからだの本」のバックナンバーも到着し、緑茶洗顔やパックもしてみたいなぁと思いつつ、ふと鏡を覗くと、、、なんと！　去年夏ごろから悩まされ続けていた眉間のニキビ跡が薄くなってるではありませんか！！！　うれし～い♪

肌は元々老化・再生を繰り返してるから、いちがいに尿素入り化粧水のおかげとは言えないだろうけど、でも、美肌水（と巷では呼ぶらしいですね。尿素入り化粧水。）にはなぜか美白効果があるみたいだから、美肌水のおかげなのかも♪　どちらにせよ、嬉しい結果です♪

手作りできてチープなのに、ここまで効果が得られる美肌水。ますます手放せなくなりました♪

先週の木曜日（あ、ホワイトデーだったんだ。。。←そんなことにも気づいてなかった。）、めちゃ調子いい！と書いた肌の調子は、やっぱり２日ほどしか続きませんでした。今は、悪くもなく良くもなく。けど、今日はちょっと寝不足なので、明後日あたりがひどいかもしれません。

ここ数年思うのは、肌荒れは、肌に（も体にも）よくなさげ～なことをしてから１週間後くらいに実際に肌に現れるということ。ちょっと寝不足が続いても、ジャンクフードばっかり食べてても、次の日に「げっ、ニキビ！」とか、「う～ん、なんか毛穴開き気味？」とかなることは、私の場合ほとんどない。たいていは１週間ほどたって、忘れた頃に、ニキビ（と言えるのか？吹き出物？？？）がドカーンと発生したり、全体的に肌が荒れたり。

これは、ホルモンとの関係でこうなってるのか、やっぱりその前の不摂生がたたってるのか？　それともその二つが重なって、しつこいニキビになったりするのか。。。

とにかく今日は、早めに寝ます。さて、今日はこれから準備して行かなくちゃ！